Biokarpos

BIO Haricots Lentilles - 500g

Name: BIO Haricots Lentilles - 500g
Brand: Biokarpos
SKU: BIOFAKES500
Price: 5.72 EUR
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Végétalien

Description du Produit

Lentilles bio de Grèce, cultivées sans intrants de synthèse et conditionnées sèches en 500 g.

Petites, à cuisson rapide et pleines de goût : elles tiennent à la cuisson dans la soupe et se défont joliment en purée. Traditionnellement, elles deviennent les fakes, la soupe grecque de lentilles à la tomate, à l’oignon, au laurier et à l’huile d’olive généreuse, et elles s’invitent aussi en salade ou à côté du riz.

Un incontournable de la table quotidienne dans les Zones Bleues grecques.

Comment les cuisiner

Dans la classique soupe grecque fakes, avec tomate, oignon et huile d’olive
Tièdes en salade avec oignon rouge, feta et vinaigre
À côté du riz, ou dans des bowls de céréales
En purée épaisse avec ail et citron

Composants Nutritionnels

petites lentilles*
Énergie : 572 kj/ 136 kcal
Matières grasses : 0,4 g
Acides gras saturés : 0,1 g
Carbone : 20,0 g
Sucre : 1,8 g
Fibres comestibles : 8,0 g
Protéines : 9,0 g
Sel : 0,005 g

*Produit biologique