Are the products authentic and sourced directly from Greece?

Yes! All products sold on Greek Flavours come directly from carefully selected Greek producers. We collaborate with small local businesses to ensure authenticity and quality, bringing the true taste of Greece to your table.

How long does shipping take, and which countries do you deliver to?

We deliver across Europe, including Italy, France, Germany, and Spain. Shipping times range from 24 to 72 hours, depending on the destination and the selected shipping method. Our products are carefully packed to maintain freshness and quality.

What are the most typical Greek products I can buy?

We offer a wide range of authentic products, including Greek extra virgin olive oil, traditional cheeses like Feta and Graviera, wines and spirits such as Ouzo and Retsina, traditional sweets like Baklava and Loukoumi, and ingredients for cooking authentic Greek dishes like Moussaka and Gyros. Everything you need to recreate a Greek culinary experience right at home!

Are the products suitable for a healthy and Mediterranean diet?

Absolutely! Greek cuisine is the foundation of the Mediterranean Diet, renowned for its health benefits. Our products are made with natural, nutrient-rich ingredients, perfect for those seeking a balanced, delicious, and healthy diet.

How can I use these products in my daily recipes?

To help you make the most of our products, we offer recipes, guides, and video tutorials on our website and social media. Each package includes usage suggestions, and our newsletter provides inspiration for creating authentic Greek dishes in just a few minutes!

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Mix Tradizionale di Legumi Greci e Grano Saraceno – Alto Contenuto Proteico Mediterraneo (500g)

3 Alfa

€5,25 EUR

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Descrizione del Prodotto

Questo Mix Tradizionale di Legumi Greci e Grano Saraceno è una combinazione equilibrata di 11 legumi selezionati e grano saraceno, ispirata alla cucina greca autentica e ai principi della Dieta Mediterranea.

Naturalmente ricco di proteine vegetali, fibre e ferro, questo mix contribuisce al mantenimento della massa muscolare e al benessere generale, offrendo al tempo stesso un gusto profondo e una consistenza appagante. È un vero must della dispensa greca: versatile, nutriente e pensato per chi ama il cibo vero.

Ideale per zuppe, stufati, insalate tiepide e piatti principali vegetali, è la scelta giusta per chi cerca sostanza nel piatto, non compromessi.

Perfetto per:

Zuppe tradizionali greche di legumi
Stufati e piatti a lenta cottura
Meal prep in stile mediterraneo
Ricette vegane e vegetariane ad alto contenuto proteico

Quantità

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Vegano

Informazioni Utili

Modalità di preparazione:

Mettere in ammollo per 8–10 ore in acqua fredda.
Sciacquare accuratamente.
Cuocere 1 porzione (100g) in 1 litro d’acqua fino a completa morbidezza.
Aggiungere il sale solo a fine cottura.

Confezione: sacchetto sigillato da 500g

Origine: Grecia

Componenti Nutrizionali

Dichiarazione Nutrizionale (per 100g)

Energia: 480 kJ / 114 kcal
Grassi: 1,1 g
di cui acidi grassi saturi: 0,4 g
Carboidrati: 13 g
di cui zuccheri: 0,4 g
Fibre: 8,8 g
Proteine: 8,5 g
Sale: 0 g
Ferro: 2,1 mg

Porzioni per confezione: 5

Ingredienti: Ceci 10%, Fava spezzata (da Lathyrus sativus) 10%, Lenticchie beluga 10%, Lenticchie rosse 10%, Fagioli rossi 10%, Fagioli dall’occhio nero 10%, Fagioli bianchi medi 10%, Fagiolini verdi 10%, Piselli spezzati verdi 5%, Grano saraceno 5%, Fagioli neri 5%, Fagioli borlotti 5%.

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Mix Tradizionale di Legumi Greci e Grano Saraceno – Alto Contenuto Proteico Mediterraneo (500g)

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