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arbanzos Griegos Pelados – Tradicionales para Hummus, Sopas y Recetas Mediterráneas (500g)
arbanzos Griegos Pelados – Tradicionales para Hummus, Sopas y Recetas Mediterráneas (500g)100 Disponibles
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Vegano
Descripción del Producto
Descripción del Producto
Los garbanzos griegos pelados son un ingrediente clave de la cocina tradicional griega. Al eliminar la piel, ofrecen una cocción más rápida y una mayor digestibilidad. Gracias a este proceso, no necesitan remojo, lo que los hace perfectos para una cocina mediterránea práctica y saludable.
Naturalmente ricos en proteínas vegetales y fibra, son ideales para preparar hummus cremoso, sopas tradicionales o como acompañamiento equilibrado en platos principales. Su textura suave y su sabor equilibrado los convierten en una de las legumbres más versátiles de la dieta mediterránea.
Una elección inteligente para quienes buscan ingredientes auténticos, etiquetas limpias y eficiencia en la cocina diaria.
Perfectos para:
- Hummus cremoso al estilo griego
- Sopas tradicionales de garbanzos
- Ensaladas mediterráneas
- Guarniciones saludables y equilibradas
Componentes nutricionales
Componentes nutricionales
Valores nutricionales medios por 100g
- Energía: 1455 kJ / 346 kcal
- Grasas: 6,6 g
- de las cuales saturadas: 0,8 g
- Hidratos de carbono: 42 g
- de los cuales azúcares: 3,3 g
- Fibra: 17 g
- Proteínas: 21 g
- Sal: 0,01 g
- Hierro: 4,09 mg
Raciones por envase: aprox. 6
Ingredientes: Garbanzos 100 %
Información útil
Información útil
Origen: Grecia
Formato: bolsa sellada de 500 g
Perfil alimentario: 100 % vegetal, alto contenido en fibra y proteínas
Preparación:
- No requiere remojo
- Enjuagar bien
- Hervir hasta que estén tiernos
- Añadir la sal al final de la cocción
Conservación: Conservar en un lugar fresco y seco, protegido del calor y de la luz directa.
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