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Biokarpos
Bio lentejas - 500g
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Vegano
Descripción del Producto
Descripción del Producto
Lentejas ecológicas de Grecia, cultivadas sin insumos de síntesis y envasadas secas en 500 g.
Pequeñas, de cocción rápida y llenas de sabor: aguantan enteras en la sopa y se deshacen muy bien en puré. Tradicionalmente se convierten en fakes, la sopa griega de lentejas con tomate, cebolla, laurel y un buen chorro de aceite de oliva, y funcionan igual de bien en ensalada o junto al arroz.
Un básico de la mesa cotidiana griega, de Creta a Ikaria.
Cómo cocinarlas
- En la clásica sopa griega fakes, con tomate, cebolla y aceite de oliva
- Templadas en ensalada con cebolla roja, feta y vinagre
- Junto al arroz, o en bowls de cereales
- Trituradas en una crema espesa con ajo y limón
Componentes nutricionales
Componentes nutricionales
lentejas pequeñas*
Energía: 572 kj/ 136 kcal
Grasa: 0,4g
Grasa saturada: 0,1g
Carbono: 20,0g
Azúcar: 1,8g
Fibras comestibles: 8,0g
Proteína: 9,0g
Sal: 0,005g
*Producto ecológico
Información útil
Información útil
Cantidad: 500g
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